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HOME REMEDIES ( घरेलू उपचार ) -Episode 02

August 19, 2024June 28, 2020 by Reena Singh

🌱🌱🌱 GENERAL HOME REMEDIES (Episode 02) ( सामान्य घरेलू उपचार ) “मेरी ये अपनी राय है की छोटे – मोटे दिक्कतों के लिए एलोपथी की दवाएं मेडिकल स्टोर्स से ना खरीद कर , घरेलु नुस्खों का पहले सहायता ले सकते हैं डॉक्टर से सलाह लें । “ मेरे प्रिय पाठको पिछले पोस्ट में जो कि भाग – 1 था। उसमें मैंने कई सारे घरेलू उपचार बताऐ थे । मैं उस एपिसोड को जारी रखते हुए कुछ अन्य महत्वपूर्ण घरेलू नुस्खों को आपके साथ साझा करूँगा ।आइए आपको इन प्राकृतिक घरेलू नुस्खों के बारे में विस्तार से बताते हैं । १. कब्ज की समस्या :- ➥5 या 6 किशमिश को एक गिलास पानी में प्रतिदिन रात …

बचपन की यादें भाग -2 (Childhood Memories :Part -2)

August 19, 2024June 28, 2020 by Reena Singh

बचपन की यादें (भाग -2 ) अनुशासन: लक्ष्य के अलावा मुझे कुछ भी नहीं दिखता है। (Discipline: I see nothing but goals.) “हर पल हर वक्त सोचती हूं कि मां-बाप इस कदर कठोर क्यों होते हैं हम गहरी नींद में होते हैं और वे उस वक्त भी नहीं सोते हैं ,आज इतने वर्षों में यह बात समझ में आया “ प्रिय पाठको मेरे पिछला लेख “बचपन की यादे -भाग १” को इतना सराहना देने के लिए बहुत ही आभारी हूँ। आपके विचारो को जान के मुझे बहुत खुशी हो रही है । आपकी उत्सुकताओं से मुझे अपने बीते दिनों के अनुभवो को साझा करने में बहुत प्रोत्साहन मिलरहा हैं। मेरा आपसे निवेदन है की सबके जीवन में छोटी छोटी घटनाएँ होती है जिनके याद आने भर से ही मन में एक ख़ुशी की लहर सी दौड़ जाती हैं। मैं उन्ही यादो को आपसे साझा करने के लिए आतुर हो रही हूँ। …

Recipes

August 19, 2024June 27, 2020 by Reena Singh

Morning Breakfast Recipe सुबह का पौष्टिक नाश्ता 1- मूंग ,अंकुरित चना , मूँगफली का पौष्टिक नाश्त सुबह- सुबह का नाश्ता हेल्दी और पौष्टिक हो तो दिन की शुरुआत बहुत अच्छी होती है और सबसे अच्छी बात यह है कि हम स्वस्थ रहेंगे और दिन भर उसका असर हमारे मन पे भी पढता हैं । यहाँ मई आपको ४ लोगो के मात्रा के हिसाब से बताउंगी. ये नास्ता घर के सभी मेंबर्स के लिए फायदेमंद होगा। शुगर एवं ब्लडपरेसुए प्रेशर के मरीज के लिए भी फायदेमंद होता है। नमक का ध्यान रखे ध्यान। 🔦 चार व्यक्तियों के लिए आवश्यक सामाग्री :- ☑मूंग 50 ग्राम ☑एक प्याज बारीक कटा हुआ ☑ एक टमाटर बारीक कटा हुआ ☑ 2 हरी …

Childhood Memories : Part -1 (बचपन की यादें भाग -1)

August 19, 2024June 27, 2020 by Reena Singh

बचपन की यादे। भाग -१ ललक : विद्यालय की प्रार्थना सभा के तालियों की गूज ” समेट लो इन नाजुक पलो को , ना जाने ये लम्हें कल हो न हों हो भी ये लम्हे क्या मालूम शामिल उन लम्हो में हम हो ना हो “ “उस दिन शाम को जब मेरी मां ने इस घटना के बारे में पूछा तो डरते हुए सभा की मैंने पूरी बात बताई ,मुझे यह डर था कि कहीं इन बातो को लेकर मेरी मां मुझसे नाराज ना हो जाय । “ मैं के .ब्राम्ही कक्षा नौ की छात्रा हूं, मेरी यह स्मृति बचपन की यादों में से घटी हुई कई घटनाओं में से यह एक यादगार घटना है। सन् 2010 की बात है ,मै उस समय उत्तर प्रदेश के अमेठी क्षेत्र में स्थित हिंदुस्तान एयरोनॉटिक्स लिमिटेड के एचएएल स्कूल के कक्षा प्रथम की …

HOME REMEDIES ( घरेलू उपचार ) -Episode 01

August 19, 2024June 25, 2020 by Reena Singh

GENERAL HOME REMEDIES ( सामान्य घरेलू उपचार ) 🌱🌱🌱 कई बार हमारे पास ऐसी चीजें होती हैं जो महत्वपूर्ण होती हैं लेकिन हम उनके सभी महत्वपूर्ण मूल्यों / गुणों को नहीं जानते हैं। हाँ ! ऐसा केवल एक बार नहीं बल्कि कई बार होता है। मुझे कुछ चीजों पर चर्चा करने में खुशी होती है, जो घर पर आसानी से उपलब्ध हैं, जिनका उपयोग आपकी दैनिक समस्या जैसे सिरदर्द, दाने, माइग्रेन, सूखी खांसी, सामान्य सर्दी आदि को ठीक करने के लिए किया जा सकता है। (Many times we have things which are important but we don’t know all their important values/properties. Yes! It happens not only a single time but many times. I am very glad to discuss some things which are easily available to you at home which can be used to cure your some …

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