Morning Breakfast Recipe सुबह का पौष्टिक नाश्ता 1- मूंग ,अंकुरित चना , मूँगफली का पौष्टिक नाश्त सुबह- सुबह का नाश्ता हेल्दी और पौष्टिक हो तो दिन की शुरुआत बहुत अच्छी होती है और सबसे अच्छी बात यह है कि हम स्वस्थ रहेंगे और दिन भर उसका असर हमारे मन पे भी पढता हैं । यहाँ मई आपको ४ लोगो के मात्रा के हिसाब से बताउंगी. ये नास्ता घर के सभी मेंबर्स के लिए फायदेमंद होगा। शुगर एवं ब्लडपरेसुए प्रेशर के मरीज के लिए भी फायदेमंद होता है। नमक का ध्यान रखे ध्यान। 🔦 चार व्यक्तियों के लिए आवश्यक सामाग्री :- ☑मूंग 50 ग्राम ☑एक प्याज बारीक कटा हुआ ☑ एक टमाटर बारीक कटा …
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