Black tea benefits and side effects

рдЪрд╛рдп рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдпрд╛ рдлрд╛рдпрджрд╛   рдЪрд╛рдп рдХреА рдЖрджрдд рдЕрдореГрдд рд╣реИ рдпрд╛ реЫрд╣рд░!  тАЬI must drink lots of tea or I cannot work. Tea unleashes the potential which slumbers in the depth of my soul.тАЭ  тАУ Leo Tolstoy рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИ рдХрд┐ рдкреЗрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдореЗрдВ рдкреГрдереНрд╡реА рдкрд░ рд╕рдмрд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдкрд╛рдиреА рдХрд╛ рдЙрдкрднреЛрдЧ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдпреЗ рд╣реИрд░рд╛рди рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдмрд╛рдд рд╣реИ рдХрд┐ рдЪрд╛рдп ,рдкреЗрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЗ  рдЙрдкрднреЛрдЧ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ рджреВрд╕рд░реЗ рд╕реНрдерд╛рди рдкрд░ рдЖрддрд╛ рд╣реИред  рдЪрд╛рдп рдкреВрд░реЗ рд╡рд┐рд╢реНрд╡ рдореЗрдВ рдкрд╕рдВрджреАрджрд╛ рдкреЗрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЫрд╛рдпрд╛ рд╣реБрдЖ рд╣реИред рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рд╕рдмрд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЪрд╛рдп рдХрд╛ рдЦрдкрдд рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рдкрд░ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХрд╛ рдЖрдХреЬрд╛ рджреЗрдЦрд╛ рдЬрд╛рдпреЗ рддреЛ рд╡рд┐рд╢реНрд╡ рдореЗрдВ рддреБрд░реНрдХреА рджреЗрд╢ рдХрд╛ рдирд╛рдо рд╢реАрд░реНрд╖ рдкрд░ рд╣реИред   рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдХреЗ рднрд╛рдЧ рджреМреЬ рдореЗрдВ рдЕрдХреНрд╕рд░ рд╣рдо рдЪрд╛рдп рдХреА рдЪреБрд╕реНрдХрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдЖрджреА рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИред рдЪрд╛рд╣реЗ рд╡реЛ рдШрд░ рдореЗрдВ рд╕реБрдмрд╣ рдХреА рдЪрд╛рдп рд╣реЛ , рджрдлреНрддрд░ рдореЗрдВ рдЙрд▓рдЭреЗ рдХрд╛рдо рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдпрд╛ рдорд┐рддреНрд░реЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдмреИрда рдиреБрдХреНрдХреЬ рд╡рд╛рд▓реА рдЪрд╛рдп , рдкреБрд░реЗ рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо 3 рд╕реЗ 4 рдкреНрдпрд╛рд▓реА рддреЛ рд╣реЛ рд╣реА рдЬрд╛рддреА …

continue reading …

тАЬShare the Light, Inspire the WorldтАЭ

Biography of Veer Thakur Kunwar Singh

  рдкреНрд░рдердо рднрд╛рд░рддреАрдп рд╕реНрд╡рддрдВрддреНрд░рддрд╛ рд╕рдВрдЧреНрд░рд╛рдо 1857 рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди 80 рд╡рд░реНрд╖ рдХреЗ рд╡реАрд░ рдпреЛрджреНрдзрд╛ “рдард╛рдХреБрд░ рдХреБрдВрд╡рд░ рд╕рд┐рдВрд╣ ” рдХреА рдЬреАрд╡рдиреА || Biography of the oldest warrior Thakur Kunwar Singh during the first Indian freedom struggle of 1857 рднрд╛рд░рдд рдХреА рдЖрдЬрд╛рджреА рдХреА рд▓реЬрд╛рдИ рдПрдХ рд▓рдореНрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдЪрд▓рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд╕рдВрдШрд░реНрд╖ рдерд╛ред рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдЕрдирдЧрд┐рдирдд рд╡реАрд░реЛрдВ рдиреЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЬрд╛рди рдХреА рдмрд╛рдЬреА рд▓рдЧрд╛рдХрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдорд┐рдЯреНрдЯреА , рджреЗрд╢ рдХреЛ рдЖреЫрд╛рдж рдХрд░рд╛рдпрд╛ рд╣реИред рдЙрди рд╕рднреА рд╡реАрд░ рд╕рдкреВрддреЛрдВ рдХреЛ рдпрд╛рдж рдХрд░ рд╢реНрд░рджреНрдзрд╛рдВрдЬрд▓реА рджреЗрдирд╛ рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдХрд░реНрддрд╡реНрдп рд╣реИрдВред  “рд╕реБрднрджреНрд░рд╛ рдХреБрдорд╛рд░реА рдЪреМрд╣рд╛рди” рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд▓рд┐рдЦреА рдкреНрд░рд╕рд┐рджреНрдз рдХрд╡рд┐рддрд╛ рдЬреЛ рдЭрд╛рдБрд╕реА рдХреА рд░рд╛рдиреА рд▓рдХреНрд╖реНрдореАрдмрд╛рдИ рдХреЛ рд╕рдорд░реНрдкрд┐рдд рд╣реИ , рдЙрд╕рдореЗрдВ рдПрдХ рд╡реАрд░ рд╕рдкреВрдд рдард╛рдХреБрд░ рдХреБрдВрд╡рд░ рд╕рд┐рдВрд╣ рдХрд╛ рдирд╛рдо рдЖрддрд╛ рд╣реИред 1857 рдореЗрдВ рдард╛рдХреБрд░ рдХреБрдВрд╡рд░ рд╕рд┐рдВрд╣ рдХреА рдЖрдпреБ 80 рд╡рд░реНрд╖ рдХреА рдереАрдВ , рдЗрд╕ рдЙрдореНрд░ рдореЗрдВ рднреА рдЕрдВрдЧреНрд░реЗрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдзреВрд▓ рдЪрд╛рдЯрдиреЗ рдореЗрдВ рдХреБрдВрд╡рд░ рд╕рд┐рдВрд╣ рдХрд╛рдордпрд╛рдм рд░рд╣реЗред  рд╕реБрднрджреНрд░рд╛ рдХреБрдорд╛рд░реА рдЪреМрд╣рд╛рди рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд▓рд┐рдЦреА рдХрд╡рд┐рддрд╛ рдХреА рдХреБрдЫ рдкрдВрдХреНрддрд┐рдпрд╛рдВ рдЗрд╢ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╣реИ         ” рдорд╣рд▓реЛрдВ рдиреЗ рджреА рдЖрдЧ, рдЭреЛрдВрдкрдбрд╝реА рдиреЗ рдЬреНрд╡рд╛рд▓рд╛ рд╕реБрд▓рдЧрд╛рдИ рдереА,           рдпрд╣ рд╕реНрд╡рддрдВрддреНрд░рддрд╛ рдХреА рдЪрд┐рдирдЧрд╛рд░реА рдЕрдВрддрд░рддрдо …

continue reading …

тАЬShare the Light, Inspire the WorldтАЭ

Panchatantra Story Of The Sparrow and the Monkey

рдЧреМрд░реИрдпрд╛ рдФрд░ рдмрдВрджрд░ рдХреА рдХрд╣рд╛рдиреА -рдорд┐рддреНрд░ рднреЗрдж -рдкрдВрдЪрддрдВрддреНрд░ рдХреА рдХрд╣рд╛рдиреА  || Story of “The Sparrow and Monkey” of Panchatantra By Vishnu Sharma || Moral Stories of “The Bird and Monkey” рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдПрдХ рдЬрдВрдЧрд▓ рдореЗрдВ рдЯреАрдиреВ рдирд╛рдо рдХреА рдЧреМрд░реИрдпрд╛рдБ рдЕрдкрдиреЗ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реБрдЦреА рд╕реЗ рдЕрдкрдирд╛ рдЬреАрд╡рди рдмрд┐рддрд╛ рд░рд╣реА рдереАред рдЯреАрдиреВ  рдФрд░ рдЙрд╕рдХрд╛ рдкрддрд┐ рдмрд╣реБрдд рд╣реА рднреЛрд▓реЗ рдФрд░ рдореЗрд╣рдирддреА рдереЗред рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдореМрд╕рдо рдЖрдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдерд╛ред рдЯреАрдиреВ рдЕрдкрдиреЗ рдкрддрд┐ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рдХрд░ рдЕрдкрдирд╛ рдШрд░ рдареАрдХ рдХрд░ рд░рд╣реА рдереА рддрд╛рдХрд┐ рд╕рд░реНрджреА рдХреЗ рдореМрд╕рдо рд╡реЛ рдЕрдкрдиреЗ рдкрддрд┐ рдФрд░ рдмрдЪреНрдЪреЛ  рд╕рд╛рде рдЖрд░рд╛рдо рд╕реЗ рд░рд╣ рд╕рдХреЗ рдФрд░ рдардгреНрдб рд╕реЗ рдмрдЪ рд╕рдХреЗред  рдЯреАрдиреВ рдФрд░ рдЙрд╕рдХрд╛ рдкрддрд┐ рдЬрдВрдЧрд▓ рдореЗрдВ рджреВрд░ рджреВрд░ рдЬрд╛рдХреЗ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рдФрд░ рдордЬрдмреВрдд рддрд┐рдирдХреЛрдВ рдХреЛ рдЗрдХреНрдХрдард╛ рдХрд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдХреБрдЫ рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдЕрдкрдирд╛ рдШрд░ рдмрд╣реБрдд рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдмрдирд╛ рд▓рд┐рдпрд╛ред рджреЛрдиреЛрдВ рдЯреАрдиреВ рдХрд╛ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдмрд╣реБрдд рдЦреБрд╢ рдерд╛ред рдЯреАрдиреВ рднреА рдпрд╣ рд╕реЛрдЪ рдХреЗ рдмрд╣реБрдд рдкреНрд░рд╕рдиреНрди рд╣реЛ рд░рд╣реА рдереАрдВ рдХрд┐ рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд╡реЛ рдЕрдм рдЕрдкрди рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдмреЬреЗ рдЖрд░рд╛рдо рд╕реЗ рдЬреАрд╡рди рдпрд╛рдкрди рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИред  рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдореМрд╕рдо рд╢реБрд░реБ рд╣реЛ рдЧрдпрд╛ …

continue reading …

тАЬShare the Light, Inspire the WorldтАЭ

End of the Era 2020 and Happy New Year 2021 and Wishes

 рд╣рд░ рдмреАрддреЗ рдкрд▓реЛ рдХреЛ рднреВрд▓рдХрд░ рд╣рдордиреЗ рдЕрдкрдиреЗ рднрд╡рд┐рд╖реНрдп рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЛ рд╕реЛрдЪрд╛ рд╣реИред рд╡рд░реНрд╖ 2020 рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рд╕реЗ рдЖрдкрджрд╛рдУрдВ рдФрд░ рдХрд╖реНрдЯреЛрдВ рд╕реЗ рднрд░рд╛ рд╣реБрдЖ рдерд╛ред рдХреЛрд░реЛрдирд╛ рдЬреИрд╕реЗ рдорд╣рд╛рдорд╛рд░реА рд╕реЗ рдмрд╣реБрдд рд╕реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ  рдЬрд╛рди рдЧрд╡рд╛рддреЗ рджреЗрдЦрд╛ рд╣реИрдВ ,рд╡рд╣реА рджреЗрд╢реЛ рдХреА рдЕрд░реНрдерд╡реНрдпрд╡рд╕реНрдерд╛ рднреА рдЧрд┐рд░рддреЗ рджреЗрдЦрд╛ рд╣реИрдВред  рдХрдИ рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рдХрд▓рд╛рдХрд╛рд░реЛрдВ рдХреЛ рднрд╛рд░реА рдорди рд╕реЗ рдЕрд▓рд╡рд┐рджрд╛ рднреА рдХрд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдЙрдирдХреЗ рдЦреЛрдиреЗ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдХреЛ рд╣рдо рд╕рднреА рдиреЗ  рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИрдВред  рд╣рдо рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдЖрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЫреЛрдЯреЗ рдмреЬреЗ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рд╕рд╛рдордирд╛ рдХрд░рддреЗ  рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЖрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╕рдордп рд╕реЗ рдмреЗрд╣рддрд░ рдХрд╛ рдЙрдореНрдореАрдж рднреА рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред  Happy New Year 2021 Wishes and Messages рдЪрд▓реЛ рд╡рд┐рджрд╛ рдХрд░реВрдБ рддреБрдореНрд╣реЗ рдЖрдЬ !! рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рддреБрдо рдЦрд╝рддреНрдо рд╣реБрдП… рдХрднреА рдХреЛрдИ рддрд╛рд░реАрдЦрд╝ рдмрди рдХрд░ , рдХрднреА рдХреЛрдИ рддреНрдпреЛрд╣рд╛рд░ рдмрдирдХрд░.. рдЕрдм рд░рд╣рдирд╛ рдореЗрд░реА рдпрд╛рджреЛрдВ рдореЗрдВ  рдПрдХ рдЕрджреНрднреБрдд рд╕реЗ рд╢реГрдВрдЧрд╛рд░  рдмрдирдХрд░ ! рдореИ рдирд╡рд▓ рдХреЛрдкрд▓ рдмрди рдЗрддрд░рд╛рдЙрдВрдЧреА.. рддреБрдо рдорд┐рдЯ  рд░рд╣реЗ  рдПрдХ рдкрд╣рдЪрд╛рди рдмрдирдХрд░ !! рдЕрд▓рд╡рд┐рджрд╛ рд╡рд░реНрд╖ 2020 @nalini uddagam                    рдЬрдм рднреА рдХреЛрдИ рдирдпрд╛ рд╡рд░реНрд╖ рд╢реБрд░реВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ ,рддреЛ …

continue reading …

тАЬShare the Light, Inspire the WorldтАЭ

Women Empowerment and Rights of Women

рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рд╕рд╢рдХреНрддрд┐рдХрд░рдг рдФрд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рд░ || Women Empowerment and Rights of Women “рд╣рд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдХреА рд╕рдлрд▓рддрд╛ рджреВрд╕рд░реЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░реЗрд░рдгрд╛ рд╣реЛрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рд╣рдореЗрдВ рдПрдХ-рджреВрд╕рд░реЗ рдХреЛ рдКрдкрд░ рдЙрдард╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░реЗрдВ рдХрд┐ рдЖрдк рдмрд╣реБрдд рдордЬрдмреВрдд рд╣реИрдВ, рдЕрддреНрдпрдВрдд рджрдпрд╛рд▓реБ рд╣реИрдВ, рдФрд░ рд╕рдмрд╕реЗ рдКрдкрд░, рд╡рд┐рдирдореНрд░ рд░рд╣реЗрдВред” – рд╕реЗрд░реЗрдирд╛ рд╡рд┐рд▓рд┐рдпрдореНрд╕ рдорд╣рд┐рд▓рд╛  рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреА рдПрдХ рдРрд╕реА рдзреБрд░реА рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдкрд░ рдкреВрд░рд╛ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░  рдЯрд┐рдХрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░  рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рд╕реЗ рд╣реА рд╕рдорд╛рдЬ рдХрд╛ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЕрдЧрд░ рд╣рдо рдХрд┐рд╕реА рд╕рдорд╛рдЬ рдХреА рджрд╢рд╛ рдпрд╛ рджрд┐рд╢рд╛ рдмрджрд▓рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдмрджрд▓рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдпреЗред ” рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рд╕рд╢рдХреНрддрд┐рдХрд░рдг рдФрд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рд░ ” рдРрд╕реЗ рдЬреАрд╡рди рдХреА рдУрд░ рдмрдврд╝рддреА рд╣реБрдИ рдорд╛рдВрдЧ рдкрд░ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рд╡рд┐рдЪрд╛рд░рдзрд╛рд░рд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдХреА рдЕрдиреНрддрд░реНрдирд┐рд╣рд┐рдд рдЧрд░рд┐рдорд╛ рдПрд╡рдВ рдЧреБрдгреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдореНрдорд╛рди рд╣реЛ рддрдерд╛ рдЙрд╕реЗ рд╕рдВрд░рдХреНрд╖рдг рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдпред  рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рддрднреА рд╕рд╢рдХреНрдд рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрдм рдЙрдирдХреЛ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдмреЗрд╣рддрд░ рд╢рд┐рдХреНрд╖рд╛ рдорд┐рд▓ рд╕рдХреЗ рдФрд░ рдЙрдирдХреЛ  рд░реВреЭрд┐рд╡рд╛рджреА рдорд░реНрдпрд╛рджрд╛рдУрдВ рд╕реЗ рдореБрдХреНрдд рдХрд░ рдЗрд╕ рдирдП рдпреБрдЧ рдХреЗ  рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдЕрд╡рд╕рд░реЛрдВ рдХреЛ рдкрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдкреНрд░реЛрддреНрд╕рд╛рд╣рди рдорд┐рд▓ рд╕рдХреЗред  рдкреБрд░реБрд╖ рдкреНрд░рдзрд╛рди рд╕рдорд╛рдЬ рдореЗрдВ рд╕реНрддреНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ …

continue reading …

тАЬShare the Light, Inspire the WorldтАЭ

Kargil Vijay Diwas

ALL YOU NEED TO KNOW ABOUT KARGIL WARтАж On this day 21 years ago on 26 July 1999, the Indian army captured all the Indian posts in Kargil that was occupied by the Pakistani army. Since then, every year July 26 has been observed as Kargil Vijay Diwas for the sacrifices made by our soldiers in this war. Here is the detail that we need to know about this war: How, when, and where the Kargil war happened. The war took place in Jammu and KashmirтАЩs Kargil district between May to July in the year 1999. The conflict is said to be arranged by then Pakistan Army Chief General Pervez Musharraf without telling then Pakistan Prime Minister Nawaz Sharif. It began with the intrusion of both Pakistani troops and terrorists into Indian territory. These intruders placed themselves in those positions which gave them a lot of advantages during the beginning of the war. Based on the information provided by local …

continue reading …

тАЬShare the Light, Inspire the WorldтАЭ