ANGER MANAGEMENT
How to handle Anger Issues? क्रोध को कैसे सँभाले? क्रोध /गुस्सा क्या है? क्रोध किसी भी अन्य भावनाओं की तरह पूरी तरह से सामान्य और स्वस्थ भावना है जैसे- खुशी महसूस करना। यह एक समस्या बन जाएगी अगर यह हमारे नियंत्रण से बाहर हो जाती है। यह कामकाजी जीवन, व्यक्तिगत संबंधों, परिवार, हमारी वृद्धि, …